Что эффективнее для поддержки иммунитета: моновитаминные препараты, принимаемые по часам, или же минерально-витаминные комплексы, которые, по утверждению производителей, включают в себя максимально широкий спектр полезных веществ?

Давайте разберемся.

Монопрепараты, как правило, предназначаются для лечения авитаминоза, то есть острой нехватки какого-то определенного нутриента. Определить, чего именно не хватает организму, очень часто может только дипломированный врач на основе специально назначенных анализов. Принимать моновитаминные добавки тоже следует под строгим контролем врача: иначе недалеко и до передозировки, ведь переизбыток витаминов, гипервитаминоз – штука порой куда более неприятная, чем их недостаток.

К счастью, значительно чаще мы сталкиваемся с необходимостью просто поддержать организм в хорошем тонусе, помочь иммунитету, добавить себе энергии и жизненных сил. Именно такую задачу превосходно решают комплексные препараты. При стоимости значительно более низкой, чем набор из нескольких отдельных моновитаминов, они дают отличный эффект профилактики витаминного дефицита. А детям – еще и помогают в здоровом росте и развитии, укрепляют кости, мышцы, зубы.

Один из таких витаминно-минеральных комплексов знаком россиянам на протяжении уже трех десятков лет. Это отечественный Компливит, сообщает Ваш Досуг.    Он выпускается целой линейкой для людей разных возрастов: для школьников и дошколят: Компливит Актив (для школьников 7+), Компливит Актив жевательный (для детей 3+), а также для взрослых членов семьи. Производится вся линейка Компливита на заводе ОАО «Фармстандарт-УфаВИТА» по особой технологии раздельного гранулирования компонентов. Она позволяет сохранить максимальную пользу каждого из включенных в препарат веществ и обеспечить их легкое усвоение.