Вы здесь
Главная > Общество > Роспотребнадзор рассказал красноярцам, как правильно копать картошку

Роспотребнадзор рассказал красноярцам, как правильно копать картошку

Как сообщает газета «Наш Красноярский край», специалисты краевого управления Роспотребнадзора рассказали, как лучше копать картошку садоводам региона, чтобы не нанести вреда своему здоровью.

Так, эксперты рекомендуют перед стартом работ размяться, чтобы подготовить тело к физическому труду. Можно сделать несколько наклонов и поворотов корпусом тела, а также потянуться и размять руки.

Важно делать 10-минутную паузу каждые 45 минут работы, причём делать это лучше лёжа, чтобы мышцы спины расслабились.

Top