Знаете, сколько живут люди, страдающие пусть даже легкими психоэмоциональными расстройствами? На двадцать лет меньше, чем их более спокойные сограждане. И основная, почти единственная причина преждевременной смерти «от стресса» – сердечно-сосудистые заболевания, констатируют ученые государственного Исследовательского центра терапии и профилактики в журнале «Кардиоваскулярная терапия и профилактика». То есть продолжительностью жизни управляет его величество стресс.

«В последнее время отмечается увеличение распространенности расстройств психического здоровья среди населения стран Европы» – указывают учёные. Не всё благополучно и в России, добавляют журналисты «Ведомостей» и приводят результаты опроса, согласно которому состояние сильной неконтролируемой тревоги в 2022 году испытывали более половины из нас, причём у четверти россиян такие приступы являются хроническими.

Неудивительно, что врачи рекомендуют диагностировать такие расстройства уже на амбулаторном этапе, не дожидаясь острых проявлений. Эффективное ведение таких пациентов должно включать три направления: фармако- и психотерапию, а также социальную адаптацию. А поскольку врачи классического профиля отвечают главным образом за фармакологию, они должны следовать последней версии официальных методических рекомендаций.

Так, в новые рекомендации для терапевтов, работающих с людьми, которые страдают повышенной тревожностью, включен российский препарат «Афобазол» (действующее вещество – фабомотизол). Сравнив в таблице терапевтические и побочные эффекты целого ряда противотревожных лекарств, авторы исследования подчеркивают, что небензодиазепиновый анксиолитик «Афобазол» лишен двух серьезных недостатков, присущих аналогичным препаратам: с одной стороны, он не вызывает опустошенности и сонливости, с другой – привыкания и эффекта отмены. Несмотря на его безрецептурный статус, эффективность – на уровне рецептурных препаратов.

И еще раз: следите за своим состоянием, обращайтесь к врачам. Эффективность терапии прямо зависит от раннего выявления расстройства – депрессия и тревожные состояния имеют неприятный обычай со временем усугубляться, что усложняет лечение.